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心理技术要点  

2012-05-15 21:46:38|  分类: 十点咖啡 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一、塑造技术:

         1、正向连锁塑造:其步骤为【美】斯金纳的程序教学法:“小步子、及时巩固”。这在课堂练习中具有积极的指导意义,尤其是对于学习吃力的学生尤为有效。事实上,人们训练鸽子、猴子与海豚用的都是这种方法,它通过对行为的逐次递进巩固使被训练者能够掌握复杂的操作。

         2、反向连锁塑造:其步骤为:“逐步增加,逆向后退”。比如教孩子学炒菜:第一次家长配料、下锅、烹炒,最后出勺让孩子完成;第二次家长配料、下锅,最后烹炒和出勺让孩子完成;第三次家长只配料,其余均由孩子完成;第四次全部过程都由孩子自己完成。讲解较难但有规律的题目亦然:第一道教师设、列、解,最后答由学生完成;第二道教师只设列、解和答由学生完成;第三道教师只设、其余均由学生完成;第四道全部过程都由学生自己完成。至此,完成了反向连锁塑造。

       二、强化技术

        1、正强化:进行表扬奖赏是典型的做法,以强化物强化其行为。市场上流行的大型商场购物积分、学校采用的小红花、评优表奖等都是正强化方法。心理学指出,在正强化中短时间内就可以达到最有效的做法是“代币”或称之为“代价券经济”的做法。上个世纪八十年代我在所担任班主任的班级曾经使用过这种方法,十分快捷有效,但是使用条件也很严格,操作不当会造成不可逆转的副作用。

     2、负强化:指逃避惩罚:“做好了、不罚”。完成作业不找家长、通过考核不挂黑名单等等都属于负强化,其机制在某种程度上超过正强化的效果强度。

         3、正惩罚:常见的批评、罚款都属于正惩罚。但是心理学指出,家长打骂孩子不会改变孩子的坏习惯,而只能增加孩子成年后的暴力倾向。其它正惩罚形式还有:加大练习、扩充补偿、随因体罚、引导服从、身体限制。

         4、负惩罚:指取消奖赏:“做错了、不奖”。这是一种心罚,最典型的做法是“不予关注”。

         5、固定强化:定量的例子有计件工资、销售提成;定时的例子有周三班会、期末考试。

         6、间歇强化:形成时间长,消退阻抗也大。如股票期货、彩票赌博、失恋时等待情人不定时的电话、推门听课等。

7、部分强化:不强化到底,但反应更快、更有力。如表扬不要说过头话、不要滥用表扬、拟定的题目要适中;反例有目前的教师职称评定,一旦定上高级,就没有上升的空间了,于是班主任也不当了、工作也懈怠了,这是典型非部分强化的例子。

8、区别强化:由小容忍到逐渐控制。比如说脏话、课堂接话、课堂随意讲话;要部分容忍,逐渐改善,使用渐进的方式进行训练。

三、消退技术

1、对抗性条件作用:这是一种强化物替代。比如用吃瓜子和口香糖替代吸烟;用打扑克替代打麻将;用一次性的活动组织替代某些学生的恶作剧行为;用讨论、演讲、自由发言替代爱讲话的毛病。

2、相斥反应法:用相反的行为进行矫正。比如一个小孩子每当看电视时,就把手指头伸到嘴里去,任凭你怎么强制都没有效果。采用此法是,每当看电视的时候,家长就拿出指甲刀给孩子磨指甲,习惯后即可得到矫正。

3、习惯终止法:比如女儿回到家中,随手把衣服扔到床上,这时家长不要为她挂衣服,而是把衣服递到女儿的手里指示她挂到衣架上。坚持几天形成习惯后,即可终止原来的行为。

4、适度隔离:提供反省的空间,比如违反纪律学生的座位单独设立。

5、反应代价:先给后减,可以使原有的行为消退。比如先给小红花,再摘掉小红花。

6、自然恢复:行为的消退可以自然恢复,所以有些坏习惯往往终生难以克服。而轻惩 + 关注 = 巩固坏习惯,所以使用惩罚时,要一步到位,现在之所以卖假药成风、食品安全成为社会问题,都是惩罚力度不够,自然恢复过快的结果。在教育上,课堂随意批评学生,都会产生轻惩加关注的副作用。

四、暗示技术

1、负面暗示:是一种使用否定句的暗示,会得到适得其反的效果。比如:赵本山的小品中,“我不紧张,我不紧张”“我叫不紧张”。就是负面暗示的结果。典型用语为:我不紧张、我不害怕、我不能答错、我不能失败……

2、正面暗示:是一种态度积极的暗示,是使用肯定句的暗示,往往会收到很好的效果。比如:我心情很好、我很自信,我一定会成功……

3、半负面暗示:往往隐喻着语句中的危机事件。比如:构建和谐社会——则说明社会还有不和谐之处;强化社会治安——说明社会治安不是很好。

4、暗示控制法: 关键词:线索、效果、难度。

对于期望行为:  呈现刺激线索、安排效果建立、减少反应难度;对于非期望行为:消除刺激线索、取消效果建立、增加反应难度;例如学习时常常分心和打瞌睡,则使用此法的做法为:灯泡亮一点、课桌离床远一点、去厨房吃东西而不是在书桌上,去教室上自习而不是在寝室看书。

5、暗示容忍法:渐显与渐隐方式,比如训练战马,不是死缠硬拼,而是第一天在马背放上一块薄毛巾,几天后换成薄毯子,再几天后换成小棉垫,最后再换上马鞍子,而战马已经适应了,不再尥蹶子了。延迟享受也是暗示容忍法的典型做法。

对于学生的成绩,不要一朝心血来潮对学生施以很大的预期,这会使学生产生很大的心理压力,一旦不能实现就会产生习得性无助。正确的做法是采用渐显的方式,以循序渐进的行为达到既定的目标。

有的学生喜欢听音乐做题,这是一个不好的习惯,因为在考场上是不能听音乐的。错误的做法是强行禁止,这会使学生产生逆反心理;正确的做法是每天使音乐声音小一点,直至完全关闭声音。

6诱导暗示:由“前暗示——刺激——追加暗示”组成。比如:别忘了方才的话,你忘了我的话吧,但我知道你不可能忘记!”赵本山的小品《卖拐》中也有:“我们的友谊是深厚的,你骂我吧,你张不开嘴!你打我吧,你下不了手!”

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