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秋上庭廊月徊林

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日志

 
 

《前驱》读书班第318期  

2017-02-12 22:19:30|  分类: 专题素描 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        2月12日周日下午,青华小学读书沙龙《前驱》读书班第318期。今天学习讨论的卡斯尔《教师心理学》:
       第69项,积极心理学2010年的焦点解决模式以及解决条件,与小孩子交流的方式。
       第70项,认知行为疗法的自我预期的实现,伯纳德2000年与埃利斯2001年的ABC模型。
       第71项,塞利格曼2011年幸福PERMA模型:积极的情绪、参与、积极的关系、意义、成就。
       第72项,放松的方法:深呼吸2353方法、绷紧与放松肌肉群方法、舒尔茨的自生训练七则。心理意象的外视与內视,精细加工——细节重构;精细复述——画面感。
       第73项,学习风格VAK:视觉学习、听觉学习与运动感觉学习。
       第74项,库伯学习循环图——积极者、反思者、概念者、应用者。
       第75项,罗尔夫反思三元体系:发生了什么?意味着什么?应该怎样应对?
       中场休息后,学习讨论【美】米哈里·契克森米哈赖《生命的心流》,今天这两本书全部结束。
       参加今天读书班的有:徐岩、李国徽、张连斌、王迎、王姝、姚雨初、杨广慧、叶丹、董岩、张雪延、孙开慧、于晓慧、刘双、张广权、冯静、王新、张站、曲艺、李甫政,还有我一共20人。
       晚上,与张连斌和叶丹一起吃晚饭,他们请客。我们一起喝了四瓶啤酒,畅谈了三个小时,在最后,我们以“你的归属感在哪里?在你心流最密集的地方!”为话题结束了今天愉快的晚餐,回到家中已经是21点半了。
       
《前驱》读书班第318期 - 赵炜 - 秋上庭廊月徊林
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