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日志

 
 

《前驱》读书班第315期  

2017-02-02 18:47:56|  分类: 专题素描 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        2月2日周四下午,美臣咖啡,《前驱》读书班第315期。继续学习讨论【美】米哈伊·契克森米哈赖《生命的心流》从第48页律动到第73页。主要内容有:(1)律动与生理需要;(2)家长与子女互动五年级是正面情绪节点,八年级是负面情绪节点。(3)早晨与深夜是情绪低点,下午是情绪高点,而早起晚睡者相反。(4)当意念不专注时,注意力会转移至生理不适感。(5)日常生活品质的优劣,并不取决我们所做之事,而是取决于做事的方法。(6)亚里士多德::“空间即自由”。(7)量多未必快乐,极简生活是足够。(8)心流产生的标志是失去时间感。
        参加今天读书活动的有:徐岩、李国徽、王迎、王姝、姚雨初、于晓慧、张站、李甫政、冯静,还有我一共10人。
《前驱》读书班第315期 - 赵炜 - 秋上庭廊月徊林
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